Accompagnements

Qui mieux qu’une personne atypique et neuro-atypique vous accompagner à apprivoiser votre chaos intérieur ? Je vous accompagne à mieux vous connaître, afin que vous puissiez trouver votre boussole intérieure.

À travers le coaching, le Breathwork et la TCC, je vous aide à accueillir vos contradictions, vos décalages, à réguler votre système nerveux et vos émotions. Pour que vous puissiez révéler votre propre œuvre d’art… et ainsi déployer pleinement votre potentiel.

Les 3 piliers de mon approche

Se défaire des schémas limitants

Grâce à la TCC, vous apprenez à observer vos pensées, à les questionner et à les transformer. En identifiant vos croyances limitantes et en les mettant en lumière, vous pouvez vous libérer de ces scénarios intérieurs répétitifs. En tant que profils atypiques et neuro-atypiques, vous êtes souvent freinés par des croyances rigides et des conditionnements sociaux qui cherchent à vous faire rentrer dans des cases.

Le Breathwork - Respiration consciente & connectée

Le Breathwork est une pratique puissante qui vous reconnecte à votre corps à travers le souffre. Il vous aide à transcender vos blocages émotionnels, à relâcher vos mémoires inscrites dans le corps, les blessures du passé et à ouvrir un espace intérieur propice à la reconnexion à votre essence.

Exploration psycho-spirituelle

Tel le jeu d’échecs où l’ombre de la reine se reflète, vous êtes invité à traverser vos ombres pour révéler votre plein potentiel. Cet accompagnement vous conduit à transformer vos parts cachées en ressources et à déployer une vision claire de vos objectifs. Ici, vos ombres deviennent des alliées et vos prises de conscience ouvrent la voie à une stratégie intérieure, comme si vous jouiez toujours avec cinq coups d’avance.

Mes accompagnements

Vous ressentez l’appel d’un chemin intérieur aligné à votre vérité?

Je vous propose des accompagnements personnalisés où votre singularité est pleinement accueillie, dans vos forces, vos contradictions comme dans vos fragilités. Ensemble, nous ouvrons un chemin de libération intérieure et de reconnexion, pour vous défaire des chaînes qui entravent votre épanouissement et renouer avec votre essence profonde.

Séance unique : Une porte d’entrée vers la reconnexion corps-âme-esprit

Pour qui ?

Pour les profils atypiques et neuro-atypiques (HPI, TDAH, hypersensibles, multipotentiels, traits Asperger), mais aussi celles et ceux qui se sentent “hors normes” et ont longtemps tenté de rentrer dans des cases qui n’étaient pas faites pour eux.

Intentions :

Offrir une première ouverture vers soi :

• Libération par le souffle
• Reconnaître sa singularité comme une force,
• Se reconnecter à son corps comme allié
• Apaiser le mental et retrouver un espace intérieur de clarté

Déroulement de la séance :

•    Phase d’amorce : échange et mise en mots de votre vécu
•    Breathwork guidé : libération et reconnexion
•    Débrief

Bonus : Coaching avec un plan d’action personnalisée pour prolonger la séance

En visio ou en présentiel (me contacter pour plus d’informations)

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Accompagnement de 8 semaines → Réalignement intérieur

Chemin d’ancrage pour retrouver la clarté et la sérénité

Accompagnement de 8 semaines : Réalignement intérieur

Chemin d’ancrage pour retrouver la clarté et la sérénité

Pour qui ?

Pour les profils atypiques et neuro-atypiques, ainsi que celles et ceux qui se sentent “hors normes” et ont longtemps tenté de rentrer dans des cases qui n’étaient pas faites pour eux.
Cet accompagnement s’adresse à celles et ceux qui ressentent aujourd’hui le besoin de retrouver un ancrage intérieur, d’apaiser l’intensité émotionnelle et de rétablir une harmonie entre le corps, le mental et l’âme.
Un chemin pour se recentrer, clarifier ses priorités et avancer avec plus de cohérence, de confiance et de sérénité.

Intentions :

• Retrouver un axe intérieur stable

• Clarifier ses priorités et ses objectifs

• Apaiser l’intensité émotionnelle pour accéder à plus de sérénité

Déroulement de l’accompagnement (8 semaines)

• Cartographie personnalisée : Parceque la connaissance de soit est l’outil le plus puissant pour aligner vos actions à votre nature profonde et de ce fait avancer vers vos objectifs avec clarté et cohérence → Remise d’un e-book minutieusement conçu pour plonger dans vos profondeurs entre ombres et lumière, et trouver votre voie du milieu.

• Breathwork hebdomadaire (1 séance par semaine) : Libération émotionnelle et régulation du système nerveux.

• Coaching ciblé : clarification et mise en place d’objectifs concrets et ajustements pratiques pour ancrer le changement.

Bonus :

• Accès privé à WhatsApp → pour un suivi personnalisé entre les séances, répondre à vos questions et maintenir la clarté tout au long de votre parcours.

• Lectures croisées MBTI + Human Design → remise d’un dossier complet pour vous aider à mieux vous connaîre (au niveau personnel, sentimental, familial professionnel) etc.

• Kit pratique (protocoles de respiration, e-book d’exercices, check-list corps & clarté).

En visio ou en présentiel (me contacter pour plus d’informations)

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L’art du business aligné à votre essence → 8 semaines pour bâtir une stratégie et créer une activité pérenne reflétant votre singularité.

Peu importe si ce business ne rentre pas dans les cases : il sera l’extension de vos richesses, issues de votre unicité.

Pour qui ?

Entrepreneurs,créateurs,indépendants ou salariés qui ne se sentent plus alignés dans leur activité actuelle et souhaitent bâtir un projet professionnel en cohérence avec leur essence et leur fonctionnement atypique.

Intentions :

• Transformer vos idées, intuitions et élans créatifs en un projet concret, viable et durable

• Créer une activité à votre image, en cohérence avec votre fonctionnement atypique

• Stabiliser et sécuriser votre projet grâce à un accompagnement dans vos démarches : aide à la création d’entreprise, démarches administratives, fiscalité et montage adapté à votre singularité

Déroulement de l’accompagnement en one-to-one : une séance par semaine (1h/séance)

1. Cartographie professionnelle personnalisée : Parce que comprendre votre manière unique de fonctionner est la clé pour bâtir une activité aligné à votre essence → Remise d’un e-book minutieusement conçu pour explorer vos zones de génie, clarifier votre vision et révéler la voie qui vous correspond.

2. Stratégie business ciblée : structuration, positionnement et vision claire

3. Coaching sur-mesure : Accompagnement dans la mise en place d’objectifs concrets et atteignables, plan d’action sur 90 jours.

4. Outils pratiques & autonomie digitale :

Présentation et formation à l’usage des outils nécessaires au développement de votre activité. Exemples : Canva Pro, Outils IA (ChatGPT), Substack, CapCut, banques d’images premium, outils d’organisation et de gestion, création de podcasts et vidéos etc.

Bonus :

• Accès privé à WhatsApp → pour un suivi personnalisé entre les séances, répondre à vos questions et maintenir la clarté tout au long de votre parcours.

• 2 séances de Breathwork offertes (1h30/séance) → pour libérer les freins, enlever les filtres limitants et vous ancrer dans vos aspirations profondes

• Lecture croisée MBTI + Human Design appliquée au business → remise d’un dossier complet.

En visio ou en présentiel (me contacter pour plus d’informations)

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Mon accompagnement s’inscrit dans une démarche de développement personnel et ne se substitue en aucun cas à un suivi médical ou psychologique assuré par un professionnel de santé.