Mélissa | Coach holistique & praticienne en Breathwork
Accompagnement des profils atypiques et neuroatypiques
♦ Coaching ♦ Breathwork ♦ TCC
Faites de votre unicité votre normalité, et de votre vie une œuvre d’art
Au cœur de mon cheminement…
Inspirée par mon propre cheminement d’exploration intérieure, j’ai appris que la normalité n’existe pas.
Ce que l’on appelle “décalage” ou “atypie” est souvent la signature d’une richesse intérieure encore inexprimée.
C’est pourquoi j’accompagne celles et ceux qui, comme moi, ne rentrent pas dans les cadres classiques pour les aider à comprendre leurs dynamiques intérieures, à trouver l’apaisement et à transformer leur singularité en moteur de création et d’alignement.
Ma mission :
J’accompagne les personnes ayant un profil atypique et neuroatypiques : HPI, TDAH, Asperger, hypersensibles ainsi que toutes celles et ceux qui mène une vie singulière, en décalage avec les « normes établies » à se réconcilier avec leur fonctionnement singulier, à comprendre leurs dynamiques internes et à développer une relation plus apaisée avec elles-mêmes.
Mon engagement : vous offrir un cadre personnalisé pour :
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Reprendre les rênes de votre vie intérieure, sans renier votre complexité
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Traverser vos transitions personnelles ou professionnelles avec lucidité, ancrage et sens
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Bâtir un modèle de vie et/ou de business aligné avec qui vous êtes
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Reconnaître votre singularité comme une ressource précieuse, capable de devenir un levier de création, de contribution et d’alignement.
Traversez vos ombres, révélez votre lumière
L’art d’un accompagnement sur mesure…
Personnalisé à votre singularité
Chaque personne est unique et votre accompagnement doit l’être aussi. Je construis avec vous un chemin sur mesure, respectueux de votre rythme et de vos besoins. Une démarche qui révèle la force en vous, celle qui vous permet de créer un univers à votre image.
Un cadre humain et bienveillant
J’accompagne un nombre limité de personnes afin de préserver une relation intime et authentique. J’accorde une place essentielle à une communication authentique et profonde, dans un espace où la complexité n’est pas jugée mais reconnue comme une richesse.
Des ressources qui traversent le temps
Au-delà des séances, vous repartez avec des outils et des repères qui vous soutiennent dans la durée. Mon intention est que vos prises de conscience et vos transformations intérieures deviennent un socle solide, permettant une transformation durable dans votre quotidien, vos relations et votre rapport au monde.
Chaque être hors-norme est une boussole pour demain, une œuvre d’art en mouvement qui redessine les cartes de l’univers.
Quelques bienfaits du Breathwork
Respirez, libérez, rayonnez
Retrouvez légèreté et clarté
Le Breathwork libère les tensions du corps et de l’esprit, réduit le stress et l’anxiété, et vous aide à retrouver un équilibre apaisé.
Apaisez les mémoires douloureuses
Le Breathwork vous aide à apaiser les souvenirs inscrits dans le corps et l’esprit, qu’ils viennent de l’enfance, de la naissance ou de votre lignée.
Surmontez les obstacles mentaux
Libérez votre esprit des blocages intérieurs. Retrouvez clarté et créativité, et déployez l’élan nécessaire pour exprimer votre plein potentiel.
Accédez à vos intuitions profondes
Le Breathwork dissipe le brouillard intérieur qui empêche l’accès à vos intuitions. Il peut également faire émerger des souvenir enfouis, vous permettant d’éclairer votre chemin.
Acceptez-vous pleinement
Mieux vous connaître, c’est reconnaître et accueillir votre singularité. Elle devient alors une force, ouvrant la voie à plus de confiance et d’authenticité.
Ravivez l'envie d'avancer
Les sentiments de découragement et d’apathie s’allègent. Dans les périodes de deuil ou de profonde tristesse, cette pratique peut devenir un tremplin pour vous aider à retrouver votre énergie intérieure et votre vitalité.
Mon accompagnement s’inscrit dans une démarche de développement personnel et ne se substitue en aucun cas à un suivi médical ou psychologique assuré par un professionnel de santé.
Témoignages de clients
« Grâce à cet accompagnement et au breathwork, j’ai pu mettre des mots sur mes douleurs et sur ce sentiment de décalage que je portais depuis toujours. J’ai découvert que ma sensibilité et mon fonctionnement atypique n’étaient pas une faiblesse, mais une richesse. Ce chemin m’a permis de mieux me connaître, de m’accepter, d’apaiser mes blessures et de retrouver l’estime de moi. »
Marie, 29 ans, Architecte d’intérieur
« Merci pour cette espace d’écoute bienveillante rare. Je me suis enfin senti compris et en confiance, ce qui n’est pas évident quand on vit avec un sentiment constant de décalage. Moi qui ai toujours cherché à tout contrôler, j’ai enfin pu lâcher prise. Sortir du syndrome de l’imposteur, présent malgré mes réussites et ça m’a libéré d’un poids immense. »
Julien, 42 ans, Entrepreneur
« Pendant des années, j’ai mis mes besoins de côté pour tenir mon rôle et répondre aux attentes des autres. Je n’osais pas poser mes limites par peur de décevoir ou de ne pas être à la hauteur. Ce coaching m’a aidée à trouver une manière plus authentique de communiquer, en respectant mes besoins sans avoir à me cacher. Aujourd’hui, je me sens plus libre d’être moi-même dans mes relations tant personnelles que professionnelles. »
Sophie, 48 ans, Gestionnaire RH